一気に冬が近くなってトイレも近くなってきた無職である。 何もしなければ長袖長ズボンで過ごしたいぐらいの寒さだが、筋トレとウォーキングは半袖半ズボンでも汗が結構出るので風邪をひかないよう気をつけねば。 最近は体重の減りに合わせて腹回りが僅かに…
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