食生活が一変した結果、三日で1.5kg痩せた。数字だけ見れば喜ばしいが、中身は全く褒められたものではない。 食事が入らないと身体は飢餓状態になってより効率的に脂肪を蓄えようとするため、体調が良くなった後の食事でリバウンドすることが容易に想像でき…